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Ananda Yoga
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Lo yoga è la scienza dell’unione. 
Ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico.
L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yo...
Biodanza
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Biodanza è un’attività di gruppo, gioiosa, vitale, creativa, appassionante e profonda, che utilizza la musica e favorisce i movimenti naturali del corpo rendendolo amico, facilita l’incontro con l’...
 
Ginnastica Posturale
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Per conquistare una postura corretta è necessario migliorare la percezione del proprio corpo al fine di favorire l'acquisizione della posizione corretta nella stazione seduta, eretta e in movime...
Hatha Yoga
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Lo Yoga non è per chi mangia troppo e neppure per chi digiuna; non è per chi dorme troppo o per chi sta sempre sveglio; lo Yoga è la condizione di chi è equilibrato nelle attività quotidiane, nel la...
 
Meditazione
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PERCORSO DI MEDITAZIONE
 
Semi di consapevolezza è un percorso che si è voluto nel tempo fino a diventare quello che è oggi: un'occasione per entrare in contatto con se stessi attraverso...
Qigong  Tecniche di Lunga Giovinezza
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Cos’è il Qigong
Il Qigong assieme all’agopuntura, la digitopressione, il massaggio e la fitoterapia è alla base della scienza medica cinese. E’ nato infatti  nell’antica Cina con lo scopo di favor...
 
Tai Chi Chuan
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Cos’è il Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan o più comunemente Tai Chi,  è una disciplina basata sull’ascolto di sé attraverso il movimento. Attingendo al millenario patrimonio cinese dell’ “arte di nu...
Yoga in Gravidanza
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Un percorso per le donne dal terzo mese di gravidanza per entrare in contatto con il proprio corpo e il proprio bambino. Attraverso le asana la donna può prendere consapevolezza di ogni parte del s...
 
Yoga Mamma Bebè
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Il percorso è dedicato ai genitori con i loro bebè da 0 a 12 mesi.
Uno spazio sereno dove genitori e figli esplorano la loro comunicazione emozionale attraverso il contatto corporeo fatto di carez...
Corsi
Seminari
Laboratori
In Programmazione
Docenti
Operatori Esterni
Orari segreteria:
dal Lunedì al Venerdì
dalle 9.15 alle 12.15 e dalle 17.00 alle 20.00
 
Informazioni e Recapiti
Via Cà Bianca, 34/bis
21052 - Busto Arsizio (Va)
Riferimento stadio C. Speroni
Telefono: +39 0331622170
Partita iva: 02746150123

 
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