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Ananda Yoga

Lo yoga è la scienza dell’unione. 
Ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico.
L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo: ogni posizione diventa uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore.
L’Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre piu’ espansi. 
Le nostre fonti di ispirazione, sono da sempre, Paramhansa Yogananda autore della famosa Autobiografia di uno yogi e il suo discepolo diretto Swami Kriyananda.
Yogananda ha svolto un ruolo chiave nel rendere lo yoga e la meditazione ampiamente praticati in Occidente. L’universalità e la praticità dei suoi insegnamenti hanno ispirato milioni di persone. 
Vieni anche tu a scoprire l’esperienza piu’ profonda dello yoga attraverso la sessione guidata. Sarai guidato con gioia ad esplorare:
- Asana e pranayama;
- L’uso delle affermazioni per approfondire l’esperienza delle posizioni;
- Le dimensioni piu’ spirituali della pratica e della meditazione;
- Come vivere lo yoga nel quotidiano, fuori dal tappetino.
Divertiti: sii un artista delle posizioni. Fa’ che la tua anima si esprima attraverso i simboli corporei.
Rendi lo yoga un atto creativo, che manifesti con grazia il tuo Sé superiori.
Abbigliamento comodo e uno stuoino per coprimaterassino.
E' sempre possibile inserirsi.
Docente: Antonella Giani e Angelo Dal Lago, Ananda yoga Level 1 Teachers - India. Istruttori di Esercizi di ricarica e Restorative yoga. Certificati Yoga Alliance.

ORARI DEL CORSO E INFORMAZIONI
Il corso si svolge:
  • ogni lunedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.30
Per informazioni sul corso, contattaci compilando il modulo qui di seguito.
Richiesta informazioni
Per chiedere informazioni compila il modulo che trovi qui.
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Orari segreteria:
dal Lunedì al Venerdì
dalle 10.00 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 19.00
 
Informazioni e Recapiti
Via Cà Bianca, 34/bis
21052 - Busto Arsizio (Va)
Riferimento stadio C. Speroni
Telefono: +39 0331622170
Partita iva: 02746150123

 
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