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Educazione Olistica per lo Sviluppo di una Nuova Coscienza e di un Uomo Nuovo
Un percorso per le donne dal terzo mese di gravidanza per entrare in contatto con il proprio corpo e il proprio bambino. Attraverso le asana la donna può prendere consapevolezza di ogni parte del suo corpo e scoprire come stanno cambiando per sostenere ed accogliere la nuova vita. Il movimento corporeo aiuta inoltre a risolvere le problematiche e i disturbi che possono presentarsi in gravidanza: sciatalgia, nausea, mal di schiena. Attraverso il respiro e la meditazione la donna entra in connessione con la sua parte più profonda per superare ansie e paure e trovare la propria via verso la maternità. Inoltre può instaurare un dialogo profondo con il bimbo in grembo per imparare a conoscerlo e a prendersi cura di lui ancor prima che nasca. Durante il percorso le donne potranno fare esperienza di tecniche corporee e meditative utili durante il travaglio per accogliere il dolore e nel post parto per aiutare il corpo a riprendersi rapidamente.
Note: Abbigliamento comodo e telo per coprimaterassino. Corso annuale, é sempre possibile inserirsi.
Docente: Alice Angelinelli
ORARI DEL CORSO E INFORMAZIONI
Il corso si svolge:
il Lunedì dalle 19.15 alle 20.15
il Giovedì dalle 12.30 alle 13.30
Per informazioni sul corso, contattaci compilando il modulo qui di seguito.